APRENDE YOGA EN CASA EN 13 DÍAS

Este curso está diseñado para personas que sienten interés por el Yoga pero aún no se animan a probarlo, personas que llevan poco tiempo practicando Yoga y quieren una guía de perfeccionamiento.

Con este curso descubrirás una de las disciplinas más completas, no necesitas más. Aprender sobre la técnica te dará la confianza para seguir mejorando en la práctica.

Haremos clases de YOGA cada día durante 13 días con el fin de que descubras las diferentes técnicas de la práctica y te enamores de ella. Regalándote salud y bienestar.

CURSO DE YOGA EN CASA

• BIENVENIDA

• HATHA YOGA I

• POWER YOGA I

• YOGA FLOW I

• YOGA ESTÁTICO

• ¿QUÉ ES PRANAYAMA?

• TAREAS

• HATHA YOGA II

• POWER YOGA II

• ¿QUÉ SON MUDRAS?

• YOGA FLOW II

• YOGA ESTÁTICO II

• ¿QUÉ SON CHAKRAS?

• MEDITACIÓN PRINCIPIANTES

• DESPEDIDA

¿Qué se hace en el curso aprende yoga en 13 días?

- Descubriremos 4 tipos de Yoga: Hatha Yoga, Power Yoga, Yoga Flow y Yoga Estático. Con el fin de que descubras la variedad de áreas que existen en el Yoga y cuál se adapta mejor a tus necesidades.

-¿Qué es Pranayama? ¿Qué son las mudras? ¿Qué son los Chakras? Descubre el significado y cómo se usan en la práctica del Yoga y en nuestro diario vivir.

-Meditación: Haremos una meditación de cierre que incluya Pranayamas, Mudras y una alineación de Chakras.

¿Qué incluye el curso?

- 8 Clases de Yoga completas (2 Hatha Yoga, 2 Power Yoga, 2 Yoga Flow, 2 Yoga Estático)

- 3 Vídeos explicativos ( ¿Qué es Pranayama?, ¿Qué son Mudras?, ¿Qué son los Chakras?

- 1 PDF complementario con la información de Mudras.

- Un audio en MP3 de una relajación guiada.

- Mi guía completa para hacer Yoga en casa

- 1 Clase completa de Meditación (Integrando Pranayamas, Mudras y Chakras)

Te aseguro que cuando termines este curso entenderás la conexión que existe entre tu cuerpo, tu alma y tu mente. Aprenderás a respirar adecuadamente, descubrirás varias formas de trabajar la energía, te sentirás mucho más fuerte física y mentalmente, tu flexibilidad mejorará, sentirás la paz de respirar y estar en el presente y más… Cuando termines este curso terminarás encantado con el Yoga como me paso a mí

¿Quién es KatheYogui? Nos cuenta más sobre ella.

KatheYogui, profesora e influencer de Yoga Digital, CERTIFICADA en Hatha Yoga & Pilates y Power Yoga & Meditación 400h. Avalada por Yoga Alliance. Tres años de experiencia siendo profesora de Yoga full time. Me caracterizo por enseñar e inspirar a practicar Yoga de forma consciente y responsable desde la comodidad de tu casa. Siempre encontrarás a una amiga y una profesional aquí.

Valoración.

Hablar de Kathe Yogui, es sinónimo de confianza. El elevado numero de seguidores de sus redes sociales es un aval de garantía. En esta ocasión nos ayuda en bienestar emocional, nos enseña que es y como realizar una limpieza energética.

Ofrecido en 14 clases y 8 horas de contenido original. La confianza de un buen producto es su garantía y en esta ocasión Kathe nos facilita 7 días de garantía donde si tras adquirir esta formación, descubres que no es lo que esperabas o no se ajusta a tus expectativas, puedes solicitar la devolución de tu dinero en el plazo establecido.

Son ya mas de 500 estudiantes los que han adquirido esta formación. Si duda alguna, este es un contenido de alto valor con su promoción especial puede adquirirse por tan solo 30 Dólares.