Te presentamos a Alexandra González creadora de ExtravaganteMente

¿Quién es Alexandra González y su Podcast ExtravaganteMente?

En su trayectoria, Alexandra ha enfrentado y superado desafíos personales, incluyendo la depresión y la esquizofrenia, lo que le ha permitido conectar de manera auténtica con su audiencia y ofrecer perspectivas valiosas sobre la recuperación y el bienestar mental. Su misión es ayudar a mujeres a descubrir su identidad y plenitud como hijas de Dios, labor que realiza a través de talleres y mentorías.

¿De que trata el Podcast ExtravaganteMente?

Uno de sus proyectos más influyentes es el pódcast ExtravaganteMente, un espacio dedicado a abordar temas de salud mental desde una perspectiva de fe práctica. En este pódcast, Alexandra comparte herramientas, reflexiones y entrevistas con expertos, ofreciendo contenido educativo e inspirador para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y espiritual.

Además del pódcast, Alexandra mantiene una presencia activa en redes sociales, especialmente en Instagram bajo el usuario @extravagante.mente, donde comparte contenido relacionado con la psicoeducación, la fe y el crecimiento personal.

A través de sus diversas plataformas, Alexandra González continúa impactando positivamente la vida de muchas personas, brindando apoyo y recursos para aquellos que buscan una transformación integral en su salud mental y espiritual.

Para conocer más sobre su trabajo puedes acceder al taller sobre Gestión de Emociones Mediante Escritura Terapéutica.

Pero si quieres ver un poquito de ella, a continuación compartimos una entrevista en video donde Alexandra habla sobre su experiencia y proyectos:

Alexandra González es una destacada escritora y experta en psicoeducación, reconocida por su labor en el ámbito de la salud mental y la fe práctica. Es autora de diversos libros como:

El mundo de la gratitud. Un interesante libro que permite redescubrir al lector, -por conducto de 40 motivaciones especiales-, la sustancial conclusión que deja en claro que las personas que ofrecen agradecimiento permanente, de continuo, igualmente, son las más felices.

Cambia tu mente, Basado en sus vivencias personales sobre cómo encontrar el equilibrio espiritual. Puedes escucharla en el Podcast "Extravagantemente", en el cual habla acerca de cuidar y cultivar tu salud mental y emocional, entregando herramientas para ayudar a reencontrarnos con la alegría de vivir.

Cartas a una joven deprimida. Un libro en el que Alexandra habla sobre depresión, sobre cómo llegar a entender que un diagnóstico no es identidad, sobre cómo elegir la libertad como un camino que todos podemos recorrer, sobre la importancia de encontrar los ingredientes que nos llevan a ese punto de reinicio.

En definitiva, obras que buscan guiar a las personas hacia una vida plena y consciente.